Mad about the TRAIL

  

2014年12月
俺は何をやってる（やっちまった）んだろうか…

3週連続、4大会にエントリー
そして走り切りました…

10kmマラソン
17kmトレラン
26kmトレラン
42.195kmマラソン

しかも、トレイルは土日2日連続（≧∇≦）
見事に距離が増えて行きます（笑）

筋肉痛は1週間あればなんとかなる。
17kmのトレイルを捻挫・打撲せずに、8割位で行けば、次の日も走れる事が練習や試走で分かっていたので、なんとかなるかな？と…
トレイルの話は別途。

先ずはロードから


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2014年11月23日

トレイルの練習にと思って始めたロード練習ですが、実力把握にとフルマラソンにチャレンジしてみました。



ハーフまでは調子に乗ってサブ3.5ペースで飛ばしたら案の定失速。
暑さもありましたが、脱水症状気味だったかも・・・
喉が乾いてなくても給水しなきゃダメですな。

まだまだ実力はこんなモンですわ（≧∇≦）
なんとかSUB4達成。目指せSUB3.5ですな。


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あぁ〜、下書きのまま年が変わってしまいました（≧∇≦）


2014年11月3日
今年（2014）も参加してきました！
宇都宮トレラン2014



素晴らしい天気、絶好のレース日和でした。

しかし、私の体調は…
前の週にひいた風邪が完治せず、咳がゴホゴホ出る状態。

ま、そんな状態でしたが、最近トレランを始めた中高の同級生と楽しんできました〜。

去年（2013）もミドルにエントリーしていたものの子供の運動会と重なりDNS
コースも新しくなりテクニカルなコースでした。

結果はこんな感じ…


まっ、結果よりもトレラン仲間と会えた事や山屋さんとツーショット！


2015年は万全の体調で臨みたいと思います！


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またまた、放置プレイです・・・

いつもお世話になっている、益子の雨巻山
去年の年末にトレランの試走会をやってから1年が経とうとしていますが、
この度、念願のトレラン大会を実施することになりました！！！

「トレラン益子」
FacebookやTwitter「@TrailrunMashiko」からも情報発信中です。
MtSNさんにも掲載してもらいました。
栃木のアウトドアショップや飲食店さんにもパンフレットを置いてもらっています。

地元の「益子いくべ会」協力のもと大会開催に向けて準備しております。

残りエントリー数は、10/19現在であと25名！！
エントリーは公式サイトからどうぞ！！！




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先月、夏休みの最後に有休をくっつけて遊んできました〜。


そういや、去年も有休くっつけて同じ様なことやってますね（笑）
去年の遊び１,２

去年はラン&カヤックでしたが、今年はランのみ。
冬にルート検討していた中禅寺湖一周に挑戦してきました。

中禅寺湖一周は湖畔のコースでも回れますが、そんなんで満足する訳が有りません^_^





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スリーピークスの一週間前
地元wild-1のトレランシューズ試履き会に参加してきました。


LotusさんからALTRAとLUNA SANDALS


montrailさん


アメアスポーツさんからSUUNTOとSALOMON



TNFさん


トランギア ミニセット




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6/7, 8とスリーピークスに出てきました。
本当は、38kmのOne Pack Lineに出たかったのですが、エントリ−時のサイトエラーに引っかかり
泣く泣くAttack Line 23kにエントリー。
その後、救済措置等ありましたが、山は逃げないし来年出れば良いか、と。
でも来年は人気がもっと出て、エントリーもクリック合戦になりそうだなぁ〜。

とっても良い大会でした。
知り合いも沢山。日本のトップ選手も沢山生で見れたし・・・



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ひっさびさのトレラン以外の話題です。

と言っても、今月初めのGWの事（≧∇≦）
今年のGWは平日が間にはさまっていて、子供達は学校。
ウチの会社は毎年、大型連休。

って事で、会社の後輩とカヤックキャンプに行ってきました。


近場の菖蒲ヶ浜キャンプ場です。
5/1からオープンと言うことで、初日でした。
しかも6:00には荷物を積んで出発したので、到着は8:00前（笑）
勿論一番乗り！
場所も選びたい放題。


この日、午後からは雨予報だったので、設営後早速漕ぎに行って、戻ってきたら早速ビールです。
昼間からビールは旨い！悪い大人・・・
雨予報ということもあり、自分のテントはメッシュエッグの中に入れようかと・・・
この時点でやる気なしです（笑）
結局、雨も降らずだったので張りましたけどねー。


本でも読みながら、まったりです。
トレラン王国で購入した雑誌です。
記事的にはちょっと古新聞な物もありますが、相変わらず物欲を刺激する悪い本です・・・



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たまにはファミリーでって事で、大分お気楽なハイキングをしてきましました。
ちなみに、4/27の事です。





とは言うものの、本来の目的は温泉。
ロケーションと泉質が好みで、結構リピートしてる前日光つつじの湯に行こうと、急遽決めたはいいがそれだけでは物足りない。
近くでお気楽ハイキングができないか？と言うことで計画してみました。

前日光ハイランドロッジから横根山に登って井戸湿原を回って戻ってくるというコースです。
ハイランドロッジとつつじの湯は距離的には直ぐ近くなんですが、地図では細い道しかない…
しかし、事前にヤマレコ等で調べてみるとハイキング後につつじの湯で入浴して帰ってる人が結構居ます。
地図では細い林道の様ですが意外と道幅は有る様です。

と言うことで、探検気分で行ってみました〜。
しかも、スタートはハイランドロッジでカップラーメンを食べてから…
どんだけゆっくりだよ！（≧∇≦）

スタート地点のハイランドロッジが標高も高いので、横根山までもチョット登るだけ…
私的にはかなりの消化不良ですが、ま、日頃山に行ってない家族にとっては丁度良かったのではないでしょうか。



そんなこんなで、あっという間に、井戸湿原へ。
そして、案内図で気になった五段の滝
えっ？これが滝？

まだまだ、時期も早く花も全然咲いてません。


途中の展望所でオヤツタイム！
嫁ちゃんが買ってきた、ケーキとコーヒーで。
コーヒーはスタバのインスタントですが^_^
外で食べると、さらにオイシィ〜！

mon6さん、久々にテーブル出しましたよ（笑）


多分ココはつつじの季節にはトンネルになると思われます。
キレイだろうなぁ〜。


奥日光、男体山方面
直線距離は近いのですが・・・山越えが必要（笑）
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トレランにハマって、速くなりたくてロードの練習。
そんな毎週は山に走りに行けないですしねー。

日々のロードの中で走り方を見直す為に、こんなの買ってみました。



BORN TO RUN

読んだことある人は知ってると思います。
詳しく書くのは面倒なんで、読んで下さい（笑）

LUNA SANDALSのVenadoです。



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