2015年01月04日
2014年12月①
2014年12月
俺は何をやってる(やっちまった)んだろうか…
3週連続、4大会にエントリー
そして走り切りました…
10kmマラソン
17kmトレラン
26kmトレラン
42.195kmマラソン
しかも、トレイルは土日2日連続(≧∇≦)
見事に距離が増えて行きます(笑)
筋肉痛は1週間あればなんとかなる。
17kmのトレイルを捻挫・打撲せずに、8割位で行けば、次の日も走れる事が練習や試走で分かっていたので、なんとかなるかな?と…
トレイルの話は別途。
先ずはロードから
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俺は何をやってる(やっちまった)んだろうか…
3週連続、4大会にエントリー
そして走り切りました…
10kmマラソン
17kmトレラン
26kmトレラン
42.195kmマラソン
しかも、トレイルは土日2日連続(≧∇≦)
見事に距離が増えて行きます(笑)
筋肉痛は1週間あればなんとかなる。
17kmのトレイルを捻挫・打撲せずに、8割位で行けば、次の日も走れる事が練習や試走で分かっていたので、なんとかなるかな?と…
トレイルの話は別途。
先ずはロードから
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2015年01月03日
つくばマラソン
2014年11月23日
トレイルの練習にと思って始めたロード練習ですが、実力把握にとフルマラソンにチャレンジしてみました。

ハーフまでは調子に乗ってサブ3.5ペースで飛ばしたら案の定失速。
暑さもありましたが、脱水症状気味だったかも・・・
喉が乾いてなくても給水しなきゃダメですな。
まだまだ実力はこんなモンですわ(≧∇≦)
なんとかSUB4達成。目指せSUB3.5ですな。
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トレイルの練習にと思って始めたロード練習ですが、実力把握にとフルマラソンにチャレンジしてみました。

ハーフまでは調子に乗ってサブ3.5ペースで飛ばしたら案の定失速。
暑さもありましたが、脱水症状気味だったかも・・・
喉が乾いてなくても給水しなきゃダメですな。
まだまだ実力はこんなモンですわ(≧∇≦)
なんとかSUB4達成。目指せSUB3.5ですな。
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2015年01月03日
忘れない内に
あぁ〜、下書きのまま年が変わってしまいました(≧∇≦)
2014年11月3日
今年(2014)も参加してきました!
宇都宮トレラン2014

素晴らしい天気、絶好のレース日和でした。
しかし、私の体調は…
前の週にひいた風邪が完治せず、咳がゴホゴホ出る状態。
ま、そんな状態でしたが、最近トレランを始めた中高の同級生と楽しんできました〜。
去年(2013)もミドルにエントリーしていたものの子供の運動会と重なりDNS
コースも新しくなりテクニカルなコースでした。
結果はこんな感じ…

まっ、結果よりもトレラン仲間と会えた事や山屋さんとツーショット!

2015年は万全の体調で臨みたいと思います!
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2014年11月3日
今年(2014)も参加してきました!
宇都宮トレラン2014


素晴らしい天気、絶好のレース日和でした。
しかし、私の体調は…
前の週にひいた風邪が完治せず、咳がゴホゴホ出る状態。
ま、そんな状態でしたが、最近トレランを始めた中高の同級生と楽しんできました〜。
去年(2013)もミドルにエントリーしていたものの子供の運動会と重なりDNS
コースも新しくなりテクニカルなコースでした。
結果はこんな感じ…

まっ、結果よりもトレラン仲間と会えた事や山屋さんとツーショット!


2015年は万全の体調で臨みたいと思います!
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