2014年12月①

2014年12月
俺は何をやってる（やっちまった）んだろうか…

3週連続、4大会にエントリー
そして走り切りました…

10kmマラソン
17kmトレラン
26kmトレラン
42.195kmマラソン

しかも、トレイルは土日2日連続（≧∇≦）
見事に距離が増えて行きます（笑）

筋肉痛は1週間あればなんとかなる。
17kmのトレイルを捻挫・打撲せずに、8割位で行けば、次の日も走れる事が練習や試走で分かっていたので、なんとかなるかな？と…
トレイルの話は別途。

先ずはロードから

2014年12月7日
去年も出たしらさぎマラソンの10km
息子2km、娘と母親（私の）で親子？2km
父親（私の）5kmと家族総出で楽しんで来ました。



練習は裏切りませんね。
去年より2分程速くなりました。

でも、10kmはガチ過ぎてキツイ（≧∇≦）


そして
12月21日
第1回はが路ふれあいフルマラソン

地元での大会とあって、後先考えずに速攻エントリーしちゃってました。

1000人程度とこじんまりした大会。
大会運営も地元の応援、私設エイドなど非常に素晴らしい大会でした。
2015年はクリック合戦かな？


積み重なる疲労には勝てず、左足ふくらはぎに痛み。
DNSが頭をよぎりましたが、2014年最後のレース、仲間とも会えるし。
っつーことで、テーピングと厚底シューズで参戦。


最初、様子を見ながら、前回のつくばよりペースを抑えてスタート。
結構なアップダウンも有りますが、そこはトレイルランナーなら笑みがこぼれるところ（笑）
ハーフ辺りで足の違和感もそんなに無かったので、このままイーブンペースで行くことに。
最後の方、餃子（気付かなかった）や蕎麦のエイドがありましたが、良いペースなので寄り道はせず。

結果、サブ3.5まで少し近付きました。


あと10分か・・・